Итоговое тестирование МАПП

Итоговое тестирование по программе "Профессиональный коучинг"

У вас есть 20 минут для прохождения теста.
Тест состоит из 30 вопросов.
Удачи!

Итоговое тестирование по программе "Профессиональный коучинг" от Международной Академии Психологических Профессий

Вы ответили на все вопросы теста, ОБЯЗАТЕЛЬНО нажмите на кнопку "Отправить тест на проверку", иначе придется отвечать на вопросы заново

Ваше Фамилия Имя

1. Что такое коучинг?

А. Это консультирование, где коуч придумывает решение задачи клиента.

Б. Это способ обучить клиента правильному мышлению, которое соответствует представлениям коуча о решении задачи.

В. Это вид консультирования, в котором клиент учится планировать действия.

Г. Это вид индивидуальной или групповой работы, где коуч помогает клиенту найти его собственное решение задачи.

2. Этический кодекс коуча НЕ включает такой пункт:

А. Коуч дает полную информацию о том, что такое коучинг, как он работает, на каких условиях происходит сотрудничество.

Б. В начале работы коуч составляет с клиентом соглашение, где совместно определяется цель работы, которая в дальнейшем может корректироваться.

В. Коуч обязуется придумать варианты решение задачи для клиента, предлагая ему действовать, давая рекомендации о правильном взгляде на ситуацию.

Г. Коуч обязуется соблюдать принципы конфиденциальности и не разглашает никаких данных о своих клиентах без их согласия.

3. Что такое “коуч-позиция”?

А. Это позиция коуча при общении с клиентом, в которой коуч точно знает что делать, мудрый, знающий, уверенный.

Б. Это безоценочное восприятие другого человека.

В. Это позиция, где коуч превозносит клиента, восторгается его способностями и сильными сторонами.

Г. Это необходимость быть спокойным, что бы ни происходило на сессии, не привносить свои чувства.

4. Что означает компетенция «присутствие» в коучинге?

А. Создание условий для регулярных встреч с клиентом

Б. Работа по точному таймингу без опозданий

В. Навык коуча не отвлекаться по ходу сессии на что-то, кроме отслеживания и оценок собственной работы с клиентом

Г. Эмпатия, контейнирование чувств клиента, целостное восприятие его личности и умение удерживать запрос

5. Что является важной особенностью коуч-сессии:

А. Сессия - это свободная беседа, помогающая клиенту понять себя за один час

Б. Сессия должна обучить клиента навыкам, включает советы и рекомендации коуча, должна мотивировать клиента

В. Сессия может идти сколь угодно долго, важно решить запрос клиента

Г. Сессия ограничена во времени, соответствует определенной структуре, направлена на решение какого-либо запроса

6. Какая фраза коуча является примером использования приема «возврат»?

А. «Давайте вернёмся к изначальному запросу»

Б. «Вы пробовали вернуться к тому, с чего начали?»

В. «Когда вы это сказали, вы как будто погрустнели и поёжились. Что внутри?»

Г. «Что вы станете делать, когда вернётесь к обычной жизни после сессии?»

7. Что может стать целью сессии:

А. Решение главной проблемы жизни клиента

Б. Чувство, ясность, ощущение, план действий

В. Сильные изменения в глобальном вопросе клиента

Г. Приятное времяпровождение

8. Что такое цель сессии?

А. То, что человек хочет изменить в своей жизни.

Б. То, что должно произойти на сессии, чтобы это помогло изменениям в жизни.

В. То, что клиент должен сделать в день коуч-сессии.

Г. То, к чему мы возвращаемся каждую сессию в течение цикла сессий.

9. Как проявить компетенцию безопасности в коуч-сессии:

А. Прямо сказать клиенту: “Вы в безопасности”

Б. Использовать юмор, метасообщение, снимать неизвестность

В. Предупредить клиента, что все происходящее не может причинить ему вреда

Г. Обсудить с клиентом его страхи

10. Какой прогресс может отметить коуч в конце сессии?

А. Изменение эмоционального состояния клиента: был грустный, стал веселый

Б. Клиент мог рассказать о том, что вырос в карьере или спорте, этот прогресс нужно отметить

В. Изменения во вкусе клиента: любил сладкое, полюбил соленое

Г. Прогресс в том, что клиент освоил какой-то навык

11. Какая компетенция проявлена в вопросе «Что ты можешь сделать с этой стеной, в которую упираешься?»?

А. Способствовать развитию (Проектирование действий)

Б. Пробуждение осознанности (метафора)

В. Безопасность (Эмпатия и контейнирование)

Г. Присутствие (Умение удерживать запрос и активное слушание)

12. Что такое осознанность в коучинге?

А. Способность понимать глубокие философские идеи и духовно расти

Б. Способность выбирать определенную жизненную концепцию и следовать ей

В. Способность жить по правилам, принятым в социуме

Г. Способность понимать, что с тобой происходит, из которой рождается способность принимать решение, что с этим делать, как управлять ситуацией

13. Что такое «фокус на процессе»?

А. Обсуждение текущих процессов в жизни клиента, его дел и мыслей

Б. Внимание коуча к эмоциям и чувствам клиента в сессии

В. Обсуждение эмоций и чувств коуча в сессии

Г. Внимание коуча к самому процессу сессии: она может замереть, идти по кругу и т.д.

14. С помощью каких вопросов можно работать с локусом контроля у клиента?

А. Какие действия ты решил предпринять после сессии?

Б. Что в этой задаче зависит от тебя? А что не зависит?

В. Почему для тебя важно решить этот запрос?

Г. Как ты поймешь, что мы пришли к цели?

15. Что НЕ входит в завершающую часть сессии?

А. Акцент на прогресс у клиента

Б. Исследование важности запроса

В. Акцент на риски и поддержку

Г. Проектирование действий

16. Что делать, если при работе с метафорическими картами клиент неправильно интерпретирует изображение?

А. Дать ему подсказку или намек

Б. Рассказать о том, как вы (коуч) видите изображение более верно

В. Предложить взять другую карту

Г. Такая ситуация невозможна, любая интерпретация клиента - верная

17. Что такое гипноз в интерпретации М. Эриксона?

А. Гипноз — намеренное усиление и продление по времени естественного феномена — транса, осуществляемое при помощи другого человека.

Б. Гипноз - это глубокий расслабленный ресурсный сон.

В. Гипноз - это манипулятивное воздействие на психику человека.

Г. Гипноз - это способ управлять другими людьми против их воли.

18. Какой навык нужен гипнологу:

А. Умение интонировать, красивая правильная речь

Б. Навык считать в уме

В. Способность решать за клиента

Г. Навык заучивания длинных текстов

19. Что является внешним признаком гипнотического состояния?

А. Усталость клиента, его ослабленное состояние

Б. Активная жестикуляция, общая оживлённость

В. Закрытые глаза, спокойствие

Г. Замедление дыхания, изменение цвета кожи, непроизвольные мышечные движения

20. Что является внутренним признаком гипноза?

А. Осознание: “ Я в гипнозе!”

Б. Выпадение некоторых частей восприятия, амнезия

В. Эффект бабочки - моргание ресниц

Г. Ощущение усталости

21. Что перечисленного является базовыми эмоциями?

А. Боль, слабость, настроение, страх

Б. Злость, спокойствие, высокомерие, печаль, радость

В. Смущение, зависть, негатив, покой, страх

Г. Страх, обида, стыд, агрессия, отвращение

22. Что важно сделать перед гипнозом?

А. Снять нереалистичные ожидания и тревожность у клиента, демистифицировать гипноз, рассказать про возможные ощущения

Б. Рассказать теорию и историю гипноза

В. Сказать клиенту, что у него может не получиться уйти в гипноз

Г. Ничего не говоря, переходить к делу

23. Что характеризует технику “Волшебные руки” Росси?

А. В этой технике специалист внушает человеку верное решение

Б. Можно работать, даже если человек не готов говорить о своей проблеме прямо

В. Эта техника проходит исключительно в положении “лежа”

Г. Эта техника требует глубокого многоступенчатого погружения

24. Что самое важное и сложное в работе с телесным симптомом?

А. Смочь уложить клиента в глубокий гипноз

Б. Взять на себя ответственность за излечение больного

В. Вернуть клиенту ответственность за его симптом

Г. Убедить клиента работать на постоянной основе

25. Какой уровень на пирамиде Дилтса - нижний?

А. Идентификация

Б. Действия

В. Окружение

Г. Способности

26. Какая техника отлично подходит для завершения незавершенных процессов и разговоров клиента?

А. “Волшебные руки Росси”

Б. “Место силы”

В. “Реимпринтинг”

Г. “Энергетический возврат”

27. Что такое части личности?

А. Это разнонаправленные потребности и желания одного человека.

Б. Это воображаемые личности у клиентов с расщеплением личности.

В. Это набор привычек одного человека в разное время жизни.

Г. Это Родитель, Взрослый и Ребенок.

28. Как найти неявные части личности, работа с которыми ведет к большей целостности личности клиента?

А. Наблюдать за клиентом длительное время и делать выводы

Б. Спросить клиента, какие у него неявные части личности

В. Спросить у клиента, что мешает его целостности

Г. Узнать, какие черты и люди раздражают клиента или выяснить это из его выгрузки

29. В чем различие между чувствами и эмоциями?

А. С чувствами ничего не нужно делать - просто проживать их, а эмоции важно проявить

Б. Это примерно одно и то же

В. Эмоции долгие, чувства - короткие

Г. Чувства можно подавить, а эмоции нет

30. Как происходит соматизация?

А. Клиент не следил за здоровьем, игнорировал телесные симптомы и они нарастали

Б. Основа соматизации - вытеснение: не осознал, не выразил эмоцию - тело берет удар на себя

В. Клиент систематически делает что-то против воли и получает симптом на уровне тела

Г. Основа соматизации - отрицание: игнорировал нервное перевозбуждение, получил симптом